SINAIS DE PERIGO NA GESTAÇÃO

Durante o pré-natal, devem ser realizados todos os exames para avaliar as condições físicas da mãe e do feto; mesmo assim, algumas mulheres apresentam sangramento e anemia durante a gravidez. Por isso, fique de olho! Se durante a gravidez ocorrer um sangramento, ainda que pequeno, talvez seja um sinal de perigo. Pode ser um aborto ou uma gravidez ectópica (fora do útero). O sangramento a partir do 6º mês pode ser causado pela placenta, que está fechando o canal do parto (placenta prévia), ou está se soltando antes do parto (deslocamento prematuro da placenta).

Os sinais de uma possível anemia também devem ser observados. Pele pálida e translúcida, palidez dentro das pálpebras, gengiva e unhas esbranquiçadas, respiração curta e leve e taquicardia (repentino batimento acelerado do coração) podem estar sinalizando uma possível anemia. Além de procurar o seu médico, inclua em sua dieta alimentos ricos em ferro e vitamina C. Inchaço dos pés, mãos e rosto, dores de cabeça, tonturas, zumbido e às vezes visão embaçada podem ser sinais de toxemia da gravidez. Outros sinais importantes são o aumento rápido de peso, pressão alta e presença de proteína na urina (proteinúria). Neste caso, procure imediatamente o seu médico e lembre-se de retirar o sal de sua dieta. 

DIAGNOSTICANDO A GESTAÇÃO DE ALTO RISCO:

Uma gravidez é considerada de alto risco quando a mãe ou o bebê têm algum tipo de doença ou incompatibilidade sangüínea (fator RH), e quando existe alguma possibilidade de morte fetal e materna antes, durante ou após o nascimento. Normalmente, o médico fica atento a históricos de hipertensão arterial, diabetes, doenças crônicas, Aids, malformação do útero (existência de miomas), histórico de abortos, mortes fetais, gestações anteriores com histórico de consangüinidade (primos de primeiro grau), edema, proteína na urina e cardiopatias. Durante a gestação, casos de desenvolvimento do feto acima do normal e proximidade da placenta do colo do útero (placenta prévia) são suficientes para deixar o médico em estado de alerta. A gravidez gemelar (gêmeos) também merece cuidados.

Com certeza você já ouviu dizer que algumas mulheres não conseguem "segurar o bebê no útero". Na verdade, é o colo do útero que não retém a gravidez. Uma das técnicas utilizadas é fazer pontos uterinos, ou seja, costura-se o colo do útero para mantê-lo fechado. Além disso, faz-se uso de medicamentos para relaxamento muscular.

EXAMES COMPLEMENTARES NA GESTAÇÃO DE ALTO RISCO:

Biópsia de Vilo Coriônico: Realizada no início da gestação, entre a 10ª e a 13ª semana, a biópsia de vilo coriônico é indicada para detectar possíveis distúrbios nos cromossomos, tais como a síndrome de Down. Este exame é realizado através da retirada de células da parte externa da placenta, que têm o mesmo material genético do feto. Para realizá-lo, o médico utiliza uma sonda, introduzida na vagina, que chega aos vilos coriais. É possível, também, utilizar uma agulha para atingir as células da placenta através da barriga. O risco para a gestante é mínimo, mas ainda assim existe, numa proporção de um caso de aborto em cada 100 gestações.

Amniocentese: Utilizado para conseguir informações sobre o desenvolvimento dos pulmões e do sistema nervoso central do bebê. O exame consiste na extração do líquido amniótico (onde o bebê fica imerso) através de uma agulha inserida na parede abdominal.  A análise das células presentes no líquido amniótico, que se desprendem do bebê durante a gestação, indica o perfil genético da criança. A amniocentese é indicada entre a 15ª e 18ª semana de gestação.

Ultra-sonografia: A ultra-sonografia confirma o tempo de gestação. Entre a 10ª e 14ª semanas de gravidez, através da ultra-sonografia, o médico faz a medição da translucência nucal, um acúmulo de líquido que os embriões apresentam na nuca. Se o exame detectar aumento na quantidade de líquido, isto pode ser um indício de anomalia genética. Já a ultra-sonografia morfológica é responsável pela avaliação da formação do feto.

Cardiotocografia e dopplervelocimetria: A cardiotocografia anteparto, indicada no final da gravidez, analisa a vitalidade da gestação. A dopplervelocimetria obstétrica é um exame mais específico, que verifica a circulação entre a placenta e o feto, muito útil para gestantes hipertensas ou diabéticas.

O diagnóstico citogênico: O diagnóstico pré-natal citogênico em sangue fetal baseia-se na coleta de uma amostra de sangue fetal do cordão umbilical, por punção transabdominal, com agulha fina, mediante orientação ultra-sonográfica. O tempo de cultura de linfócitos fetais é de 72 horas. Esta técnica é recomendada quando os cultivos de líquido amniótico foram feitos sem sucesso e em casos de malformações múltiplas detectadas por ultra-som.

O USO DE MEDICAMENTOS NA GRAVIDEZ:

O uso de drogas sem indicação médica durante a gravidez pode ser responsável por malformações fetais. Como regra geral, não se devem ingerir medicamentos até o terceiro mês de gestação.

Mas certas situações requerem o uso de medicação especial. No caso de mães com o vírus HIV, por exemplo, o tratamento antiviral que reduz drasticamente a contaminação fetal é totalmente indicado. Gestantes com epilepsia, trombose, asma e pressão alta também precisam dos seus remédios para ter a saúde assegurada — os anticonvulsionantes, por exemplo, devem ser ministrados às grávidas que sofrem de epilepsia, já que as crises oferecem mais riscos para o bebê do que os próprios remédios. Cabe ao seu médico decidir o que deve ou não ser usado e, ainda, cogitar a possibilidade de substituir uma medicação por outra menos agressiva para o bebê.
Mesmo assim, antibióticos e outras substâncias devem ser usados com cautela. Os aminoglicosídeos (estreptomicina, tobramicina, gentamicina) podem causar deformidade de audição. As tetraciclinas estão ligadas a malformações ósseas e dentes amarelos; as sulfas não devem ser usadas no final da gestação, pois podem provocar icterícia. Os ansiolíticos podem causar malformações, como lábio leporino e assimetria da face. Os antiinflamatórios podem alterar os rins e o coração do feto.

Existem drogas que, apesar de possuírem um efeito impróprio, podem ser usadas quando o benefício para a mãe sobrepujar o risco para o feto. É o caso dos analgésicos. Mas cuidado: em doses muito altas, eles podem determinar alterações de crescimento ou problemas no coração do feto.

Extraído de: http://www.hospitalgeral.com.br/1_com/maternidade/gestacao/gestacao02.htm

23ª SEMANA - SENSAÇÕES E REAÇÕES

"23ª semana do Isaac"

Como está a Mamãe:É possível que seu cabelo esteja tão brilhante e forte quanto jamais foi. Alguns meses depois do parto, no entanto, o cabelo enfraquece e cai muito. Por isso, aproveita agora. Unhas e pêlos crescem mais rapidamente e estrias podem surgir conforme a pele da barriga e dos seios é distendida. As mudanças não param aí: ao rir ou se mover com rapidez, você pode sentir algumas pontadas no abdome, por conta do alongamento das ligações que seguram o útero. São sensações normais, mas, se persistirem, vale avisar o médico.

O que está acontecendo com o bebê: O bebê já é capaz de ouvir uma porção de sons, como os batimentos cardíacos, a voz e os ruídos decorrentes de digestão da mãe, além de barulhos externos relativamente altos, como o latido de um cão e o som de uma sirene. Se você não tem o hábito de conversar com ele, experimente falar, cantar, colocar músicas para ele ouvir. Está provado que nos primeiros meses de vida, os bebês se acalmam quando expostos a sons suaves a que foram submetidos durante a gestação.

Extraído de: Revista Crescer/Editora Globo

22ª SEMANA - CHUTANDO A MAMÃE!!!

Olha que lindo, meu maridão e meu barrigão juntos!

Gente tô ficando cada dia mais apaixonada pela minha barriga, essa foto tiramos domingo e já dá pra ver que a barriguinha tá chegando primeiro que nós. Por onde passo todos querem passar a mão e perguntam com está a gestação. O Isaac nem chegou e já está sendo super amado por todos!!! Agora mais do que nunca ele tá gostando de "chutar a mamãe", antes era bem de levinho, agora eu sinto ele se mexendo bastante, principalmente na hora que vou deitar pra dormir, ele aproveita e se mexe sem parar, por volta das 6hs da manhã ele me acorda chutando é bem engraçado, parece um reloginho (e olha que me fazer levantar cedo não é pra qualquer um!), durante o dia ele mexe bem no meio do meu umbigo me fazendo cócegas e eu pra variar dando gargalhada. No domingo mesmo, estávamos nós no casamento de um amigo, todos bem concentrados, derrepente inicia a marcha nupcial, todo mundo levanta, olha pra trás (esperando a noiva) silêncio total (só a marcha tocando) e eis que o Isaac decide "socar meu umbigo", e como eu disse sinto muitas,muitas cócegas, não aguentei e danei a rir (quanto mais tentava segurar, pior era), detalhe que a noiva demorou pra entrar (ela só entrou quando a música tocou pela segunda vez) e eu rindo sem parar , todo mundo olhando pra minha cara ( a maioria do povo eu nem conhecia), devem ter achado que eu tava rindo porque a noiva não entrava, mas eu tava rindo pq o bonito do Isaac tava me fazendo cócegas no umbigo (foi constrangedor), mas a culpa não é dele, é que em casa eu ouço música instrumental o dia inteiro, acho que na hora que ele ouviu a marcha, de "alguma forma ele gostou" já que em casa a música rtoca e ele se mexe. Coisas da vida, ainda bem que a noiva não percebeu!!!

Nem nasceu e já tá fazendo a mãe pagar mico na frente dos outros... kkkkkkkkkkkkkk

A PERGUNTA QUE NÃO QUER CALAR: POR QUE GRÁVIDA ENGORDA???

Fuçando nos blogs alheios encontrei este post que achei bem interessante, pois as línguas nunca nos perdoam quando o quesito é "engordar" na gestação.

Além de todas as coisas desagradáveis que as grávidas precisam ouvir e a maioria ou é por "maldade", falta de educação ou ignorancia mesmo das pessoas... tem esta famosa pergunta que não quer calar.
"Logo após o bebê nascer, muita gente olha o bebê e quer saber por que a mãe engordou 15kilos se o bebê nasceu com 3,5km...então, para que possamos responder a estas pessoas , aí vai um pouco de informação sobre como ocorre o ganho de peso da gestante:
Componentes / Ganho de peso (kg) Criança ao nascimento 3,5 kg
Placenta 0,5 kg
Fluido amniótico 1,0 kg
Aumento do útero 1,0 kg
Aumento da mama 1,4 kg
Aumento do volume sangüíneo (1,5 ml) 1,8 kg
Aumento dos fluidos maternos 1,8 kg
Reservas de gordura materna 1,8-3,6 kg
TOTAL 12,8-14,6 kg
Há uma variação de peso de mulher para mulher... alguns bebês são maiores, algumas mulheres tem mais reservas de gorduras, outras a mama aumenta mais...então esta variação se distribui entre estes itens."

extraído de: http://gravidezcomalegria.blogspot.com/2010/09/por-que-engordou-tanto-se-o-bebe-so.html

Então meninas não se torturem por ganhar uns kilinhos durante a gestação...desde que depois consigamos voltar ao equilíbrio. Segundo minha obstetra (que toda vez que me vê, me dá um sermão por causa dos quilinhos que estou ganhando) quando o bebê nasce a mamãe consegue perder automaticamnete 10 kg (média), o resto 2,3,5,7 ou mais kilos que se "incorporaram" só sairão com  força de vontade, boca fechada e exercícios. Então..na hora de devorar 2 ou 3 fatias de bolo de chocolate lembre-se desse "pequeno detalhe futuro" e coma só um pedaço e roube um pedacinho do prato do marido...rsrsrsrs (é isso que eu faço).

Bjs para todas!!

DICAS PARA A CHEGADA DO BEBÊ

Lembre-se que os cuidados com o bebê começam no pré-natal, por isso é importante organizar uma pasta com exames completos, ultrassom e cartão de pré-natal para levar no dia do parto para a maternidade. O pediatra vai avaliar este material quando for analisar o bebê.

Tambéms é importante escolher o pediatra do seu filho, até mesmo antes de ele nascer.
Assim que o bebê nasce toma injeção de vitamina K, contra hemorragias
Teste do pezinho: fazer entre 3º ao 5º dia de vida (Posto ou laboratório, se for laboratório pedir ao pediatra da maternidade uma requisição da UNIMED para poder fazer).
Teste da orelhinha: fazer entre os primeiros 30 dias de vida (Na Maternidade, ou HU, ou Clínica)
Teste do olhinho: (teste do reflexo vermelho) : fazer entre 1º ou 2º dia na maternidade.
Choro do bebê : 75%  é sem causa organica. É a comunicação da criança.
Procurar aprender com o choro...com o tempo identificar quando é de fome, dor, sono, colo, etc...
Se Chorou : atender a necessidade / embalar / acalentar / mudar de posiçã (cada bebê tem uma posição que se sente mais confortável - deitado, em pé no colo etc...) / rodízio no atendimento ou medicações (com o pediatra). Chorou de madrugada? Suprir a necessidade e nunca estimular.
Higiene: Usar roupas práticas no dia a dia, boas e fáceis para lavar, tecidos malha e algodão, cores leves e suaves em tons pastéis pois os muito coloridos podem agitar a criança.
Ao lavar as roupas enxaguar bastante e procurar usar sabão neutro.
Banho do bebê: basta água morna, algodão ou gase para limpar os genitais antes de colocar o bebê na banheira, e sabão neutro. Gostei da dica de lavar primeiro a cabeça com o corpo enroladinho e depois o corpo...o bebê não fica tanto tempo exposto.
Utilizar sabonete líquido é melhor.
Proteger os ouvidos com o polegar para não entrar água, e ao secar cotonete apenas na parte de fora.
A temperatura da água deve estar entre 34 a 36 graus, e nos dias mais quentes em 32 graus.
A toalha pode ser normal, desde que macia.
Para visualizar o banho clique aqui : http://guiadobebe.uol.com.br/banho_do_bebe/banho_do_recemnascido1.htm

Temperatura do bebê : as mãos e os pés são sempre mais frios que o resto do corpo, então não são parametro...para ver se o bebe está com frio veja o resto do corpo se está quente. O ideal é estar sempre entre 23º a 24º o ambiente.
Se for utilizar ar condicionado - fazer boa manutenção e procurar utilizar um umidificador.
Troca de Fralda:  Pomadinhas é opcional, veja se seu bebê tem facilidade de assaduras ou não.
Evitar lenços umidecidos pois sempre tem alguma química no líquido e no tipo de tecido, em casa prefira lavar o bebê ou usar algodão ou gaze com água morna. Talcos evitar pois espalham no ar pequenas partículas que podem prejudicar o sistema respiratório da criança.
Umbigo : O coto umbilical precisa apenas de higiene e cuidado. Limpar bem no banho, secar bem e usar alcoo 70% para facilitar a secagem.
Após o banho utilizar gaze/algodão e secar bem. Lembrar que não dói. Utilize cotonete para passar o alcool.
Até no máximo 15 dias cai. A própria fraldinha protege o cordao da roupa. Não utilizar nenhum tipo de tecido em cima. Procurar limpar a cada troca de fralda ou de 3 a 4 vezes ao dia.
Banho de sol: antes das 9h no horário de verão ou 10h horário normal, e após as 17h. Bom que sejam 10 minutos duas vezes ao dia, e deve ser o sol direto ...nunca através de um vidro.
Até os 6 meses não há protetor solar para bebês.
Qual a posição mais segura para o bebê dormir? De barriga para cima!

AGORA É SÓ POR EM PRÁTICA E VER SE DÁ CERTO!!!

PREPARATIVOS PARA O CHÁ DO ISAAC

Vocês que me conhecem sabem que eu não sou nada, nada anciosa...hehehe...e para variar estou adiantando tudo que posso, inclusive os preparativos para o chá de bebê. Já estou montando o programa, fazendo as lembrancinhas, a lista já está pronta e o modelo do convite também (já que eu mesma queria fazer tudo do meu jeito e do meu gosto, tinha que ir adiantando,né?) Bom a foto acima é do convite do Chá e a foto abaixo é de uma das folhas da lista do chá, quanto as lembrancinhas...hummmm...daí é surpresa!!!

Só quando eu postar as fotos do chá daqui a 47 dias; eu sei que estou muito adiantada nos preparativos, mas como estou em casa coçando e não sei bordar, nem fazer crochê, tricô e essas coisas todas, então tenho que fazer algo útil no computador. Bom algumas pessoas devem achar que eu devia por um monte de bichinhos e desenhos no convite do chá, mas eu queria que ficasse chique e clean, por isso deixei os bichinhos e frufrus para a lista do chá que também ficou uma gracinha!!!Como sei que nem todos poderão ir ao chá por morarem a alguns mil kilômetros (ou mais) de distância, então postei pra vcs poderem curtir mesmo de longe a alegria que eu estou sentindo com a chegada do nosso Isaac!

Confiram abaixo a lista...ficou uma gracinha mesmo!!!

Bjão pra vcs!

a lista têm 3 páginas

SINTA-SE BELA!

A gestação pode ser um momento de grande insegurança para a mulher quando o assunto é sua beleza física, pois as formas corporais se alteram e passam a não corresponder, em boa parte, às decretadas pela sociedade.
Muitas vezes, por se fixar em padrões de estética, hoje tão escravizantes, a gestante sofre, inutilmente, quando poderia usufruir da beleza tão peculiar e maravilhosa dessa fase da vida da mulher.
Nesse momento, saber se cuidar é tão ou mais importante que em qualquer outra fase da vida, pois as conseqüências vão influenciar para sempre em seu físico. Contudo, esses cuidados não podem ser fator de tortura e, sim, de prazer e intimidade com seu próprio corpo.
Exercícios físicos adequados, boa alimentação e mais alguns cuidados específicos são primordiais para manter a forma, saúde e, portanto, a beleza exterior.
É imprescindível o cuidado com a pele, já que é o órgão que mais vai ter que se adaptar às alterações de peso e formas, como, também, sofrer diretamente com as diferenças hormonais.
A hidratação é fundamental para garantir a elasticidade e deve ser específica para cada região do corpo. Barriga e seios devem ter cuidados diários e com cremes próprios. Os mamilos têm de ser preparados desde cedo para estarem fortalecidos no momento tão esperado da amamentação, propiciando prazer e não dor.
As temidas e freqüentes manchas de gestação, o cloasma, e antigamente eternas companheiras, hoje já podem ser Evitadas - com grande chances de sucesso - com a hidratação adequada e o uso de protetores contra os raios solares. Eles são imprescindíveis, obrigatórios!
A moderna indústria farmo-cosmética pesquisou muito e oferece produtos próprios para cada situação, e que são indicados para gestantes, pois foram desenvolvidos com a grande preocupação de tratar a mamãe sem prejudicar de forma alguma o bebê.
Dois outros grandes inimigos desse momento são a celulite e as estrias, que ganham espaço nesse palco pelo aumento repentino de peso e necessidade de estiramento grave da pele.
Consulte um bom especialista. Atualmente existem clínicas especializadas no atendimento à futura mamãe, visando à preservação e ao cuidado do seu bebê com bastante segurança e profissionalismo. No livro “Grávida e Bela”, a dra. Carla fala de muitas dicas e traz esclarecimentos sobre o assunto (vale a pena ler)
Sentir-se bela na gestação é muito mais que mera vaidade, é sinônimo de cuidar bem da sua saúde.
Vestir-se adequadamente para o período, cuidar da Maquiagem básica do dia-a-dia é o carinho que podemos e devemos fazer por nós mesmas. Podemos ser excelentes na maternidade, sem deixar nunca de sermos femininas.
Não se esqueça de que a beleza reflete nossa condição interior de auto-estima e amor próprio. Cuidar-se bem significa se amar e estar segura de sua condição de ser poderosa e produtora de vida..

O SEXO PODE CONTINUAR BOM,SABIA?

Durante a gestação, a sexualidade e o apetite sexual podem sofrer algumas alterações que vêm pela ação dos hormônios circulantes. As mudanças que ocorrem nas formas da futura mamãe podem afetá-la de maneira positiva ou não para que haja uma exposição mais íntima de seu corpo.
A boa disposição para lidar com este assunto deve ser compartilhada com seu parceiro de forma a propiciar a continuidade de atividades que tragam, além de muito amor e companheirismo, prazer para os dois, afinal,  “...além de gostoso, o sexo faz bem...”, e aqui cabe considerar todas as suas nuances.
Discutir formas e posições, requer intimidade e respeito mútuo, e este é o momento em que muitos casais testemunham o crescimento e o amadurecimento das suas relações.
Existem algumas posições para o ato sexual mais ou menos confortáveis, e discutí-las pode ou não ser um incômodo. Vale, mais do que nunca, o real sentido da palavra parceiro. Não se iniba e converse pedindo, inclusive, explicações para seu médico sobre suas dúvidas e inseguranças. Não se esqueça de que muitas outras mamães também já passaram por isso e foram auxiliadas por eles.
E quanto ao pai?
O pai precisa participar, pois para ele este momento também é único, além de magnífico. Ajude-o a encontrar seu papel desde o princípio e todos sairão ganhando: o bebê, a mamãe - que poderá aumentar a intimidade com seu parceiro, dividindo alegrias e preocupações e criando o espaço de quem poderá ajudá-la sempre: seja nas tarefas mais simples ou nas mais delicadas.
O homem, muitas vezes, sente dificuldade em se aproximar e em se sentir incluído nesse processo que o rodeia e que transforma seu dia a dia. O relacionamento de cada casal tem suas peculiaridades, e o que pode ser bom para uns nem sempre agrada a todos. A mulher tem muita sensibilidade, principalmente agora, para trazer seu parceiro para esse novo mundo, dando-lhe chances de expor suas angústias e alegrias, convidando-o para os exames de rotina, para as compras, para o planejamento do quarto do bebê ou para suas caminhadas ao ar livre.
Para que ele a compreenda melhor,é importante que conte sobre suas sensações e mudanças. Isso fará crescer a intimidade neste momento tão repleto de surpresas. Por sua vez, o pai precisa se empenhar para compreender todas as mudanças que estão ocorrendo ou que ainda estão por vir.
Alguns prazeres são exclusivos da mamãe, como, por exemplo, sentir os movimentos da criança em seu ventre, amamentar etc. Essa sensação de recompensa leva a uma intimidade tão óbvia para a gestante e seu bebê que é difícil de descrever.
Apesar disso, cada vez mais os homens têm se sentido "grávidos" junto com suas mulheres. Quem assim o fez, testemunhou ter sido abençoado por Deus.
Vale o empenho de ambas as partes, tenham certeza!

MUITO ALÉM DO ENXOVAL

A gestação é um período único na vida do casal, especialmente para a mulher. No entanto, junto com a alegria surgem dúvidas, incertezas e tudo se transforma. O olhar para o mundo muda, as preocupações são outras, os passeios nos finais de semana, as prioridades e até as relações com os amigos e familiares. Começa a surgir um mundo novo, e é preciso desvendar todas as surpresas e os mistérios. Mas, cuidado! A nossa cultura determina que somente quem já teve filhos conhece e domina os segredos deste novo mundo, dando a vocês, pais, a impressão de que a inexperiência é o maior inimigo, quando, na verdade, o maior inimigo é a falta de confiança em sua capacidade de ser pai e mãe.
Ninguém conhece mais o seu bebê que você mesma e que o seu companheiro. O ritmo de seus movimentos no útero, o lado que ele mais gosta de ficar, a freqüência com que soluça, a posição persistente que tem quando é realizada a ultra-sonografia são alguns dentre tantos outros comportamentos que somente vocês conhecem. Por mais que a sua amiga tenha 3 filhos, lembre-se: ela conhece a história dos próprios filhos. O bebê não espera um estágio prático de cuidados, ele quer e precisa da mamãe ou do papai alerta às suas necessidades, enxergando-o como de fato é: um ser único; não mais um bebê igual a todos.
A maternidade não é e não deve ser construída por outras pessoas ou por palpites destas. Ela jamais deve ser medida por meio do número de experiências vivenciadas, pois somos seres únicos e devemos ser gerados, acolhidos, criados como alguém único, que precisa do olhar de sua mãe, seu pai na construção dessa nova relação. Os palpites, as experiências familiares ou de amigos são importantes e fazem parte do processo de informações que serão selecionadas, testadas e aplicadas dentro do contexto individual de cada história, entretanto, é preciso que os pais se sintam fortalecidos, capacitados e habilitados com conhecimento científico para a tomada de decisão no momento do cuidado.

Nessa fase, o casal está vulnerável e dependente da sociedade “experiente”, enquanto a consciência sobre a importância desse momento na formação de um indivíduo com personalidade própria, amado, seguro e feliz fica bloqueada. É preciso que o mundo perceba: existe vida além do enxoval! Por trás de um quarto maravilhoso, é fundamental encontrar um casal preparado, respaldado com informações, cientes e confiantes de sua capacidade de “cuidadores responsáveis” na tomada de decisões.

DÚVIDAS FREQUENTES SOBRE GRAVIDEZ

                                       

Saiba que você não é a única!
É comum que a gestante esteja emocionalmente confusa, principalmente nos primeiros momentos desta fase de vida.
Por mais que o bebê seja esperado, a dúvida quanto ao momento certo de tê-lo, o fato de assumir novos papéis e responsabilidades aliado às fortes alterações hormonais que ocorrem neste período, podem pesar no coração da futura mamãe, causando certa insegurança e instabilidade emocional.
Mesmo tudo correndo bem as dúvidas vem e um bom apoio é sempre bem vindo nesta hora, seja do parceiro, da família ou de especialistas.
“...A maternidade em si é um ato solitário, único, incomparável. Não há mulher... que não se veja perdida em meio à angustia e à incerteza, ao mesmo tempo em que experimenta uma sensação de euforia inebriante...”.
O que vai auxiliar a mamãe neste momento, além de muito afeto e carinho, é toda a possibilidade de informações disponíveis. Preparada, a mulher consegue unir maternidade, bem-estar e beleza.
Existem hoje vários serviços especializados que trazem respostas certas às principais dúvidas, grupos de apoio, cursos livres de preparo neonatal. Não seja tímida, procure a fonte confiável e pergunte, todas as mães passaram por isso.
As alterações de seu corpo podem assustá-la. A alteração das formas e de peso, imaginar como tudo será no futuro, desde forma física até estilo de vida, como será seu bebê, sua saúde, como ele está se desenvolvendo, etc. São realmente muitos os motivos de ansiedades. Saiba que ela não é só sua e grite por socorro se precisar.
Procure acompanhar com seu médico as mudanças que estão ocorrendo com você e seu corpo mês a mês, isto vai tranqüilizá-la sob certos aspectos.
Envolva-se com os preparativos para recepcionar o bebê, isto vai concretizando cada vez mais a relação mãe e filho.

BOLO DE CANECA - EU APROVO!!!

Gente esse bolo é um verdadeiro sucesso nos blogs e sites de culinária, e aqui também não poderia faltar. Totalmente feito no microondas, ele é rápido e perigosamente delicioso. Para quem não têm família grande em casa (como eu)  e uma " forma de bolo grandona" fica rolando na geladeira...essa é uma ótima opção, para aqueles momentos de "humm... que vontade de comer algo doce, rápido e gostoso". Essa receita garante duas porções individuais de puro prazer.

 Vamos a receita então:

MASSA:

* 1 OVO

* 3 COLHERES DE SOPA DE ÓLEO

* 5 COLHERES DE SOPA DE AÇÚCAR

* 4 COLHERES DE SOPA DE LEITE

* 2 COLHERES DE SOPA DE ACHOCOLATADO EM PÓ

* 4 COLHERES DE SOPA DE FARINHA DE TRIGO

* 1/2 COLHER DE CHÁ DE FERMENTO EM PÓ

CALDA:

* 100G. DE CREME DE LEITE SEM SORO

* 50G. DE CHOCOLATE AO LEITE

* 50G. DE CHOCOLATE MEIO AMARGO

PREPARO:

EM UMA TIGELA, BATA O OVO COM O GARFO, ADICIONE O ÓLEO, O AÇÚCAR, O LEITE, O ACHOCOLATADO E MISTURE. ADICIONE A FARINHA, O FERMENTO E MEXA ATÉ INCORPORAR.

DIVIDA A MASSA EM 2 CANECAS DE LOUÇA COM CAPACIDADE PARA 200ML. E LEVE AO MICROONDAS, EM POTÊNCIA ALTA, POR 3  A 4 MINUTOS.

PARA A CALDA, COLOQUE EM UMA TIGELA TODOS OS INGREDIENTES, MISTURE E LEVE AO MICROONDAS POR 50 SEGUNDOS. DESENFORME O BOLO OU DEIXE NA PRÓPRIA CANECA, REGUE COM A CALDA QUENTE, DECORE E SIRVA.

 

Extraído de:  http://pt.petitchef.com/receitas/bolo-de-caneca-fid-137540

20ª SEMANA - PREPARATIVOS PARA O QUARTO DO BEBÊ

Esta semana começamos os preparativos para o quarto do bebê, depois de tanto pesquisar nas lojas, revistas e internet, modelos, preços e tamanhos que estivessem dentro do nosso sonho e nosso bolso opatamos em comprar os móveis laqueados em branco (guarda-roupa, cômoda e berço) que eram exatamente do jeito que eu queria e cairam como uma luva no quartinho que foi separado para o nosso pimpolho. Quanto a decoração essa vai demorar um pouquinho, porque tenho muitas idéias , mas ao mesmo tempo não quero nada "frufruzento", quero algo bem suave e que traga leveza,conforto e tranquilidade, então optei por cores pastéis e uma gama de cores harmônicas entre branco,bege,cáqui e verde, que vão dar um ar bem 'clean" para esse cantinho tão especial. Como o tema que escolhi é de "menino da floresta" ou "safari" como queiram chamar, será tudo com esse motivo, mas sem exagero, vocês me conhecem e sabem que não gosto de nada exagerado, nem um monte de figurinhas e desenhinhos colados pela parede e móveis. Comprei também o colchão e o kit de berço que eu já andava "namorando" desde que descobri que estava grávida (era peça única e graças a Deus ninguém comprou). Quando cheguei em casa com o embrulhão não resisti fui correndo pro berço pra "experimentar" e ver como fica, como tinha que guardar para não sujar, tirar umas fotos (que estão acima) para ver como ficava e adorei o resultado, exatamente como havia imaginado! Ainda falta bastante coisa, mas vai dar tempo, vou colocar uma prateleira com varão que ficará acima da cômoda, com o porta fraldas e porta-treco que mandarei a costureira fazer (assim que achar onde comprar a prateleira, que ainda não achei por aqui) e dois ou três cubos nas paredes com bichinhos da floresta (girafa, elefante e macaco ou zebra), um enfeite na porta com o nome dele, depois um tapetinho bege e a poltrona para amamentar e só. Sorte minha que será um menino, se fosse menina eu tava lascada, menina exige mais cor e "frufrus" e eu não sou e não gosto disso (quem sabe se um dia eu tiver uma menina vou gostar dessas coisas, mas por enquanto não.) Agora estou adorando pensar nos detalhes  e preparativos para a chegada do "sem nome" penso nisso noite e dia e vou começar a fazer as lembrancinhas e convites para o chá de bebê, e os da maternidade, pois quero fazer todos á mão curtindo cada momento que está sendo único e maravilhoso na minha vida.

QUAL SERÁ SEU NOME??? - PARTE 2

Pois então,depois de ler milharess de sites, blogs, revistas, livros falando sobre como escolher o nome do bebê...ainda não conseguimos nos decidir sobre o do nosso garotão...as dúvidas pairam pelo ar... nossa maior dificuldade está sendo conciliar os nomes pré - escolhidos com os nossos sobrenomes...como vocês sabem eu não sou brasileira e meus nomes e sobrenomes são "enoooormes", mas eu não quero abrir mão do sobrenome materno e nem paterno e ele também não,...e aí já viu ... pobre do bebê vai ter um nome enorme...mas vamos resolver isso ao longo destes próximos hum...4 meses. Espero que antes disso.

Na verdade na minha cabeça já tá praticamente definido...isso porque eu já meio que havia escolhido o nome desde que coloquei na cabeça que teria um menino, isso por volta da 6ª semana de gestação, e desde que ele entrou na minha mente nunca mais saiu, vieram outras opções, vontades antigas, mas nenhum deles me dá tanta alegria como a "1ª opção", cada vez que converso com meu meninão, digo pra ele que por mim esse será seu nome, o problema será conciliar com os sobrenomes que combinam mais com as "outras opções" que também são legais...mas ainda não decidimos...até porque queremos fazer isso juntos, até esgotar todas as possibilidades...

Bom, vocês devem estar curiosos para saber qual são os nomes escolhidos. né????

Chega de suspense....

1ª opção: Isaac Samillán Aguilar de Lima (esse é meu preferido)

2ª opção: Daniel Samillán Aguilar de Lima (tenho receio de o chamarem de Daniel Sam do Karatê Kid)

3ª opção:Matheus Samillán Aguilar de Lima

4ª opção: Davi Samillán Aguilar de Lima (nome do meu avô e do meu tio)

E agora???não sabemos o que será decidido...mas... façam as suas apostas!!!

Só sei que ele vai ficar lindo com essa chuteirinha!

LUGAR DE CRIANÇA É NO BANCO DE TRÁS!

A partir desta quarta-feira, dia 1º, pais e responsáveis deverão exigir o selo do Inmetro na hora de comprar a cadeirinha, o assento de elevação ou o bebê conforto para levar crianças no banco traseiro dos carros de passeio.

A obrigatoriedade da certificação para os fabricantes começou a vigorar em maio de 2008 nacionalmente, quando foram obrigados a se ajustar à portaria 7 de 2008, porém, foi dado um prazo até o dia 31 de março de 2009 para o comércio se adequar.

A partir de então, não poderão ser comercializadas cadeiras de retenção de crianças sem o selo do Inmetro.

A fiscalização nas lojas será intensificada e serão aplicadas penalidades aos comerciantes que mantiverem os produtos sem certificação nas prateleiras.

A medida também vale para os produtos importados, além disso aqueles que contam com cadeirinhas importadas não serão multados, porém as mesmas devem ter um certificado de qualidade do seu país de origem.

Aumentar a segurança das crianças nos carros foi o principal motivo para que o Inmetro tornasse a certificação compulsória.

De acordo com estatísticas americanas, a utilização destes equipamentos pode reduzir em até 71% o risco de morte em casos de acidentes ou desaceleração repentina do carro.

Antes de comprar o acessório, os pais devem levar em consideração o peso e a altura da criança. Há dispositivos de retenção que podem ser usados por crianças de até 10 anos aproximadamente.

O Inmetro alerta aos pais que, ainda que os dispositivos tenham sido avaliados e tenham apresentado desempenho satisfatório, a instalação adequada é fundamental para diminuir as consequências de choques dos veículos.

Por isso atenção, obedecer as instruções fornecidas pelos fabricantes é essencial.

Fonte: Inmetro e Folha de São Paulo

QUASE 5 MESES - PAPAI ESTAMOS COM SAUDADES!!!

Entrando no 5º mês gestacional

  

Hoje bateu a deprê...o maridinho viajou ontem á noite á trabalho e só volta sexta (parece pouco,mas pra mim é uma eternidade, não estou acostumada a ficar longe dele). Probrezinho ele fica lá preocupado e eu aqui também, isso porque eu ando sentindo umas pontadas na virilha no lado direito bem fortes, que começatam sexta-feira á noite, fiquei apavorada por causa de umas "pequenas estripulias" e achei que tinha machucado o bebê, mas dizem que é normal, mas ele se preocupa igual e me liga 3 vezes por dia pra saber se estamos bem. Então postei essas fotos para que ele veja que nosso garotão tá inteirão.

Então amor até sexta-feira!!!

19ª SEMANA - QUAL SERÁ SEU NOME?

Vamos fazer uma retrospectiva????

Primeira dúvida: estou ou não estou grávida? Confirmado!

Segunda: qual o sexo? Menina! Menino!

E a pior de todas: qual o nome do meu pequeno?

E ai vem tia, mãe, sogra, amigos, vizinha... todas dando palpite! Sem contar que sempre o pai quer um e a mãe quer outro... o que acaba gerando, algumas vezes, os nomes compostos!

Seja a escolha da mãe ou a escolha do pai... o nome é sempre muito importante! Esse é um desafio muito grande que deve ser resolvido com muita cautela e pode levar bastante tempo, pois o nome descreve a personalidade do indivíduo, possui um significado, gera uma história e pode causar até estereótipos! É sempre bom ter mais do que uma opção... tradicional, moderno ou criativo, mas calma lá com o criativo hein... procure sempre pensar em como essa criança será vista no futuro, por isso é sempre colocar-se no lugar da criança e questionar "eu iria gostar de ter esse nome?". E ai, na hora que a criança nascer... é olhar para ela e ver qual nome se parece mais com ela! Não tem erro!

Quando a dúvida é tamanha, procure anotar todos os nomes preferidos em um papel, procure o significado de cada um, peça opinião de seus familiares, lembre-se que as homenagens devem ser sempre muito bem pensadas, nomes em outro idioma também (considerando a grafia e a pronúncia), nomes compostos não são muito bem aceitos mais pelas crianças, originalidade sim, mas com bom senso; nomes muito compridos carregam outra questão, o apelido é bacana?; não duplique letras e não o torne mais complicado (por exemplo, substituindo "i" por "y"). Outra dica é comprar um livro sobre nomes! Ajuda bastante!

Para você que não quer que seu filho tenha mil amiguinhos com o mesmo nome, fique atenta! O que mais nasce no Brasil são "Júlias" e "Gabriéis", seguidos de Emilys, Ana Clara e Yasmin, e Gustavo, Lucas e Mateus!

Extraído de: http://www.babyandco.com.br/ 

CADÊ O MEU SONO? ALGUÉM VIU????

Ai povo, tá arrasada...pois faz quatro dias que eu não consigo encontrar aquele "MARAVILHOSO, DELICIOSO, ACONCHEGANTE SONINHO", logo eu, que sou a maior "dorminhoca" não dá pra acreditar, né? em pensar que era só apagar as luzes e fechar a persiana, que eu dormiiiiiiiaaaaaaaaaa.... fosse noite ou dia, agora o meu sono simplesmente "FUGIU E NEM SE DESPEDIU". Já tentei de tudo: suquinho de maracujá bem forte, cházinho, contar carneirinho, ler um livro chato, banho morno, nada dá certo!

Pra pegar no sono é um custo e fico ouvindo todos os sons da rua (cachorros,corruja,sapo,grilo,cigarra e tudo mais) aí sou vencida pelo cansaço... e durmo...mas, quando dá umas 4hs da manhã já estou com os olhos arregalados, posso com isso? logo eu que "adoro dormir" dá vontade de chorar e de quebra só pra me deixar mais indignada (talvez seja o motivo da minha insônia) estou com um "zumbido" nos ouvidos que está me deixando "louca", parece que tem um coração pulsando dentro dos ouvidos (e faz um barulhão, parece o barulho de um motor de geladeira, só que pulsando) não faço idéia onde foi que arrumei isso, achei que podia ser labirintite, mas não tenho tontura, então não é, pensei que fosse uma inflamação na parte interna do ouvido, mas não dói nada, só esse barulho sem fim.Será que tem alguma explicação científica para isso...ou tudo faz parte do processo gestacional? (agora viajei na maionese, né?)

Moral da história:

NÃO SEI SE O ZUMBIDO É POR CAUSA DA INSÔNIA

OU A INSÔNIA É POR CAUSA DO ZUMBIDO...

VOCÊS TÊM ALGUM PALPITE??????

18º SEMANA - INSTINTO MATERNO... EU ESTAVA CERTA, É UM MENINÃO!!!

18 semanas de gestação

É povo...como eu previa, meu "INSTINTO MATERNO" realmente funciona, que maravilha!!!

Nooossa fiuei tão feliz em estar certa...pq eu não tinha idéia (do fundo do coração) como faria se estivesse errada...ia ter que repensar toda a decoração...hehehehe...mas ficaria feliz se fosse uma menininha também...mas que bom que é um "GAROTÃO", e vamos fazer muita "arte" juntos!!!

Ontem fui fazer a ecografia de 18 semanas para medir os ossinhos e "talvez" ver se o nosso bebê ia se deixar "mostrar as partes" rsrsrsrs..., pois não é que ele deixou...tava bem faceiro, com as mãos hora segurando os pezinhos, hora colocando as mãozinhas no rosto...uma graça...era um tal de estica e encolhe as perninhas que eu achei que ele tava fazendo ginástica...rsrsrsrs.

Mas o que mais me deixou intrigada é que se eles se mexem tanto no ventre, pq quando nascem eles ficam tão inertes? então o fato é que eles não vão aprender a se mexer quando estiverem nos primeiros meses de vida..na verdade eles só vão relembrar o que já sabem (descobri a pólvora.)... kkkkkkk... mas eu nunca tinha parado para pensar nisso!!!

Agora já posso começar efetivamente os preparativos para o quarto do nosso herdeiro!!!

Já está tudo pronto, pelo menos na minha cabeça...agora preciso por todas as minhas idéias em prática...então mãos á obra!!!

Quando tiver mais novidades conto pra vcs!!!

Bjão de nós três pra todos vcs!!!

17ª SEMANA - DICAS PARA O PAI DE 1ª VIAGEM...

1 – Durante 9 meses ela será o centro das atenções. É bom que você vá se preparando para não sentir isolado da gravidez. Alessandro, 33 anos, Psicólogo.

2 – Quando o bebê chegar, as atenções serão todas para ele. Você tem duas opções: sofrer e sentir-se rejeitado ou desfrutar de seu “anonimato” e aproveitar para assistir seu futebol tranquilo e fazer outras atividades que geralmente não consegue enquanto as visitas passam a tarde mimando seu filho. José Antônio, 40 anos, Empresário.

3 – Sua casa é pequena, não importa o tamanho dela. E dizer o contrário à sua esposa pode ser motivo de discussão, então concorde! Henrique, 34 anos, Sociólogo.

4 – Se seus pais serão avós por primeira vez, dê um tempo para que eles se acostumem com a novidade. Fale para eles que não tem coisa melhor que ser avós jovens. Quando meu pai soube que seria avô, disse que era uma ótima notícia, mas ficou um tanto pensativo como eu nunca tinha visto. Só depois me contou que se sentiu como se tivesse vinte anos a mais. Daniel, 30 anos, Arquiteto.

5 – As grávidas tem o sentido do olfato mais apurado. Parecia incrível, mas ela conseguia sentir minha cueca suja mesmo que estivesse no fundo do cesto de roupas. Portanto tente abusar da higiene pessoal. Pedro, 35 anos, Agricultor.

6 – Você será o técnico durante o curso preparatório para o parto. Mas na hora H, o melhor a fazer é ficar quieto e deixar ela jogar a final sozinha. Eu estava tão nervoso na sala de parto que não parava de falar besteiras, até que gentilmente, minha mulher me disse para ficar quieto ou sair da sala. Artur, 37 anos, Publicitário.

7 – Esqueça os seus presentinhos. Você não poderá comprar roupas durante um ano. Mas com certeza terá dinheiro para comprar cadeirinhas, roupinhas, brinquedos, ursinhos, etc. Carlos, 40 anos, Advogado.

8 – Se você detesta cozinhar, é melhor abastecer o freezer de congelados. Ou reze para sua sogra se ocupar da comida. Isso será essencial para você sobreviver na primeira semana depois do parto. Luis, 40 anos, Médico.

9 – Sim, você segura o bebê de forma errada! O melhor a fazer é segurá-lo como sua mulher faz. David, 27 anos, Camareiro.

10 – Depois de trocar a terceira fralda você sentirá como se tivesse feito isso a vida toda. Acredite, é mais fácil do que você imagina. Sergio, 29 anos, Fotógrafo.

11 – Cuidado com a palavra “nós”. Por exemplo, jamais diga: “nós estamos muito ocupados com os preparativos”. Sebastián, 35 anos, Empresário.

12 – Vai chegar um dia em que você se transformará no herói de seu filho. Desfrute ao máximo, porque esta fase dura pouco. Geraldo, 47 anos, Pediatra.

13 – As contrações do parto aparecerão de uma forma repentina. Quando ela diz que chegou a hora, não discuta! Antônio, 38 anos, Jornalista.

14 – Se alguém disser que a amamentação acabará com o seio de sua mulher, que os bebês só comem de 4 em 4 horas e que se você for segurá-lo cada vez que chora ele ficará mimado, não acredite. É tudo mentira. Fernando, 45 anos, Arquiteto.

15 – Se organize! Durante as primeiras semanas depois de deixar o hospital, você será o responsável pelas tarefas domésticas, farmácia, supermercado, etc. Ricardo, 33 anos, Gerente Administrativo.

16 – Você se surpreenderá…ao ver como você consegue “funcionar bem” dormindo tão poucas horas. Mariano, 39 anos, Técnico Audiovisual.

17 – O bebê vai preferir sua mulher por muito tempo. Tenha paciência, chegará a sua vez de ser o preferido quando “ele” quiser jogar bola ou quando “ela” quiser ir ao parquinho. João, 48 anos, Professor.

18 – Ninguém sabe porque as crianças usam tanta roupa. Especialmente quando saem de casa para um simples passeio. Não tente entender. João Luiz, 44 anos, Técnico de Informática.

19 – É normal ficar olhando o bebê por longos períodos enquanto ele dorme. Também é normal ficar filmando ele dormindo até que termine a fita. José, 33 anos, Administrador de Empresas.

20 – Você acabará encontrando solução para todos os problemas do seu filho. E quando terminar, com certeza ele estará em problemas de novo. Inácio, 30 anos, Bombeiro.

21 – Você nunca se incomodará com o coco, o xixi e os vômitos de seu filho… …mesmo que seja em cima de você. Francisco, 37 anos, Ator.

22 – Os alimentos congelados passarão a ser parte integral de sua alimentação. Mesmo que já tenha passado 3 meses do parto. José, 24 anos, Publicitário.

23 – Prepare uma malinha para a maternidade. Leve filmadora, máquina fotográfica, e se você puder ficar com ela no quarto, leve seu pijama e produtos para a higiene pessoal. Afonso, 35 anos, Design Gráfico.

24 – Pelo menos durante um ano, nem pense em falar de sexo… …será melhor que diga somente “fazer amor”. Rubens, 36 anos, Monitor Infantil.

25 – Durante a gravidez, ela vai comer como um pedreiro… …vá se acostumando e enchendo a geladeira. Angel, 39 anos, Taxista.

26 – Evite falar demais de seu filho no trabalho… …procure fazer isso com os amigos e parentes para evitar problemas. José Antônio, 30 anos, Administrador de Empresas.

27 – Se durante o parto ela pede para que o anestesista aplique a anestesia peridural… …nunca pergunte se ela tem certeza. Manuel, 32 anos, Biólogo.

28 – Não importa se sua mulher geralmente é um doce...se ela resolver xingar durante o parto normal, provavelmente ninguém da família se salvará. Silvio, 38 anos, Decorador.

29 – Se em suas primeiras relações sexuais depois do parto sua mulher ficar nervosa…e com saudades do bebê, fique calmo, este comportamento não vai durar para sempre. Benito, 40 anos, Psiquiatra.

30 – Seus amigos sem filhos serão sua principal fonte de conselhos. Os que tem filho somente levantarão os ombros e te dirão que fique tranqüilo que já vai passar. Daniel, 34 anos, Pesquisador.

31 – Uma babá não é uma enfermeira de dia…um ginecologista, nem um pediatra. A única coisa que tem em comum entre eles é seu talão de cheques. Boris, 3 anos, Engenheiro.

32 – Se sua mulher quer que você assista o parto…Não vai adiantar você mudar de assunto, então se prepare. João, 31 anos, Taxista.

33 – Nem tente…você não está capacitado para trocar os presentes sem utilidade que os amigos e parentes levaram. Alex, 44 anos, Radialista.

34 – Não tente entender as mudanças de humor durante a gravidez…geralmente não tem motivo algum para que isso aconteça e nem elas mesmas entendem. Maurício, 36 anos, Publicitário.

35 – Você pode até experimentar o leite materno… mas eu te garanto que não gostará nem um pouco. André, 33 anos, Comerciante.

36 – O único peso que você poderá controlar será o seu. Eu aconselho que controle rigorosamente, senão ganhará mais peso que ela durante a gravidez. Manoel, 32 anos, Segurança.

37 – O primeiro mês de gravidez é maravilhoso. Depois disso, a quantidade de exames, ultra-sons, e visitas ao médico te deixarão tão ansioso que você se lembrará disso por anos. Xavier, 37 anos, Cabeleireiro.

38 – Às vezes seu filho gostará mais do papel de presente do que o seu inútil conteúdo. Guilherme, 37 anos, Farmacêutico.

39 – Não se desespere na hora do parto. Apesar dos gritos, das caras de dor e do choro, ela conseguirá fazer seu trabalho perfeitamente. Marcos, 36 anos, Analista de Sistemas.

40 – É claro que tudo vai mudar! Justamente esta é a principal conseqüência de ter um filho, as coisas nunca serão as mesmas. Antônio, 38 anos, Veterinário.

Fonte:http://diariodaminhagestacao.blogspot.com/2009/01/dicas-do-pai-de-primeira-viagem.html

16ª SEMANA DE GESTAÇÃO...ME SENTINDO A MULHER GIRINO!!!

Olá povo...parece que faz um tempão que não escrevo pra vocês...tava com saudades...hehehe. Ainda estou assimilando psicologicamente este período em que a barriga tá começando a mostrar as caras...bem estou naquela fase que as pessoas te olham e dizem: - Hummm...mas tá gordinha essa esposa do pastor, hein?? bem você deve achar engraçado mas eu estou naquela fase que estou entre um girino e uma criancinha da Somália (não querendo desprestigiar nossoas amigos africanos)....mas sabe daquele jeito: perninha fina e a barriguinha parecendo de lombriga, é assim que estou...o inverno que nunca acaba me obriga a usar duzentos casacos e um sobretudo, moral da história pareço mais gorda do que realmente estou e aí aqueles que tem a boquinha santa...se aproveitam para dizer que você anda comendo um pouquinho além da conta... a vontade é de estrangular as senhorinhas altas e magricelas que se aproveitam do previlégio de não ser baixinha e de não gostar de comidinhas deliciosas de inverno. Mas tudo bem, no final das contas é maravilhoso estar grávida, pois fica todo mundo te paparicando, e deixando você fazer e comer tudo o que tem vontade (delícia), mas embora alguans estejam me crucificando dizendo que tô "engordando além da conta", minha querida médica, disse que eu tô bem e conseguindo ganhar só um quilo por mês (que é meu por direito), ela disse que posso comer umas coisinhas extras, desde que coma meu arrozinho e pãozinho integral, frutinha, verduras, legumes, ricotinha, suco e água, posso abusar de vez em quando, agora até estou conseguindo ficar mais obediente, aqueles meus ataques a geladeira e comendo metade de uma pizza, já passaram, pelo menos por enquanto...